6月の野菜

ゴーヤ

ゴーヤ
ビタミンCがたっぷりでストレスや疲労を回復する働きがあり、そして血糖値やコレステロールを低下させる効果があるなど生活習慣病にもよいとされています。
炒め物、揚げ物、煮物、和え物、サラダにどうぞ。


6月の果物

ハウスみかん

ハウスみかん
光センサーで厳選された甘くておいしいハウスみかんです。
ビタミンC、ビタミンAがたくさんつまっています。

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